結(jié)石吃什么可以排出結(jié)石\">1，腎結(jié)石吃什么可以排出結(jié)石
醫(yī)生建議：1）多喝白開(kāi)水，盡可能使尿液達(dá)到2000毫升每天，以稀釋尿液沖刷尿路?？梢悦刻旌葍杀螺o的玉石蓪茶使結(jié)石不斷縮小，可以促進(jìn)結(jié)石排出，2)多吃西瓜。3)加吃米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。4)多吃富含維生素A的食物。5)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：①氧化鎂或氯化鎂:500mg;②維生素B6：10mg;③蛋白質(zhì)分解酵素;④維生素A乳劑或膠囊。6)多吃黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。這個(gè)醫(yī)生做的還不錯(cuò)，并沒(méi)有亂給你開(kāi)藥。您現(xiàn)在的結(jié)石只有4毫米，米粒大小，而且沒(méi)有腎和輸尿管積水。平時(shí)多喝水，多蹦蹦，桔子和竹筍不吃或少吃，可以喝排石顆粒，還有就是可以用“金錢(qián)草”泡水當(dāng)茶喝。要是痛的厲害的話(huà)就趕緊去醫(yī)院打吊瓶，因?yàn)槟菚r(shí)有可能是結(jié)石下來(lái)到了輸尿管了，卡在哪個(gè)狹窄處，那很痛苦的哦
2，吃什么食物可以排除腎結(jié)石
多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類(lèi)，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類(lèi)及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。補(bǔ)充纖維素 加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。 控制鈣的攝取量 結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。 勿吃富含草酸鹽的食物 大約60％的結(jié)石屬于
草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 多活動(dòng) 不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶(hù)外走走或作運(yùn)動(dòng)。熱敷 在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。吃富含維生素A的食物 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。)多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類(lèi)，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類(lèi)及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。補(bǔ)充纖維素 加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。 控制鈣的攝取量 結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。 勿吃富含草酸鹽的食物 大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 多活動(dòng) 不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶(hù)外走走或作運(yùn)動(dòng)。熱敷 在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。吃富含維生素A的食物 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。) 注意蛋白質(zhì)的攝取 腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。 少吃鹽 如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。 10多吃西瓜 西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。11限制維生素c的用量 如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過(guò)3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。 ——漢高機(jī)械腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)一、注意蛋白質(zhì)的攝取?！?腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。二、勿吃富含草酸鹽的食物。大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。三、吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類(lèi)食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。醫(yī)生建議：1）多喝白開(kāi)水，盡可能使尿液達(dá)到2000毫升每天，以稀釋尿液沖刷尿路?？梢悦刻旌葍杀螺o的玉石蓪茶使結(jié)石不斷縮小，可以促進(jìn)結(jié)石排出，2)多吃西瓜。3)加吃米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。4)多吃富含維生素A的食物。5)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：①氧化鎂或氯化鎂:500mg;②維生素B6：10mg;③蛋白質(zhì)分解酵素;④維生素A乳劑或膠囊。6)多吃黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。對(duì)于腎結(jié)石吧，該怎么辦才能夠去除啊。你的這種狀況吧，說(shuō)小不小，說(shuō)大不大。還得認(rèn)準(zhǔn)什么是結(jié)石，結(jié)石就是鈣等膽固醇一起形成的。這就說(shuō)明了，在平時(shí)不要吃些能夠形成結(jié)石的東西了。一些高鈣離子最好不要吃，還有一些比較肥的肉類(lèi)。一些高蛋白的物質(zhì)盡量也不要吃。什么雞蛋啦。給你簡(jiǎn)單的介紹吃些什么吧，首先水是必須每天都要喝的，這個(gè)對(duì)身體也好，對(duì)病情也不錯(cuò)。平時(shí)炒菜吧，多放些黑木耳、喝些綠豆湯。山藥湯什么的。還有就是多吃些水果。比如西瓜。獼猴桃。對(duì)于西瓜吧，要單吃。多運(yùn)動(dòng)。知道嗎，原地跳一跳對(duì)身體也是不錯(cuò)的。一些常運(yùn)動(dòng)的人，很難得結(jié)石病的。其實(shí)還可以使用玉石熥茶。另外夏天快到了，一定要多喝水。建議你看一下結(jié)石的位置和大小，最好是接受正規(guī)治療，平時(shí)的話(huà)保證飲食清淡規(guī)律就好，適量的運(yùn)動(dòng)和高質(zhì)量的睡眠對(duì)改善病情很有 幫助的額
