2型糖尿病患者可以吃鈣鐵鋅，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。鈣鐵鋅是兩種不同的微量元素，可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)人體新陳代謝，一般不會(huì)對(duì)血糖造成影響。
1、鈣：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，由于鈣的流失，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟、乏力等癥狀。因此在飲食上需要多吃含鈣豐富的食物，比如蝦皮、牛奶、豆腐等。如果出現(xiàn)缺鈣的情況時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣鐵鋅等藥物補(bǔ)充;
2、鐵：2型糖尿病患者鐵缺乏時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，主要是由于體內(nèi)鐵蛋白降低，紅細(xì)胞內(nèi)鐵不足引起，嚴(yán)重時(shí)可引起患者心慌、氣短、胸悶等貧血癥狀。因此在飲食上可以多吃瘦肉、豬肝、鴨血等含鐵豐富的食物，如果貧血嚴(yán)重時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵等藥物進(jìn)行治療;
3、鋅：2型糖尿病患者鋅缺乏時(shí)，可能會(huì)引起胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖升高，容易加重患者代謝紊亂的情況。因此在飲食上可以多吃瘦肉、魚(yú)肉、牛奶等含鋅量豐富的食物，也可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物進(jìn)行治療;
4、其他微量元素：如銅、鈷、錳等，2型糖尿病患者也可以適當(dāng)吃，有利于改善糖代謝紊亂，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
建議2型糖尿病患者需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。在注意飲食的同時(shí)也要注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)身體健康有利。
