說出汗就出汗可能是環(huán)境溫度高、衣物厚、甲狀腺功能亢進癥、上呼吸道感染、圍絕經(jīng)期綜合征等原因?qū)е碌?，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、環(huán)境溫度高：如果周圍環(huán)境溫度比較高，可能會導(dǎo)致身體產(chǎn)熱增加，容易使毛細血管擴張，出現(xiàn)出汗的表現(xiàn)?？梢赃h離高溫環(huán)境，以免導(dǎo)致中暑。
2、衣物厚：如果所穿的衣物過厚，可能會導(dǎo)致產(chǎn)熱增加，影響身體散熱，也會出現(xiàn)出汗的表現(xiàn)。應(yīng)根據(jù)溫度的變化適當(dāng)增減衣物，避免出現(xiàn)著涼感冒的現(xiàn)象。
3、甲狀腺功能亢進癥：可能是甲狀腺功能過度活躍導(dǎo)致的，會使系統(tǒng)興奮性增高，出現(xiàn)心悸、出汗、心律失常等表現(xiàn)。可以遵醫(yī)囑使用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片或酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物治療，可以幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能。
4、上呼吸道感染：可能是病毒感染導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕和鼻塞的現(xiàn)象，還有可能會導(dǎo)致發(fā)熱、咽痛和頭痛。發(fā)熱的時候可能會導(dǎo)致出汗增多，可以用溫?zé)岬臐衩聿潦皿w表皮膚，不僅能夠清潔皮膚，也可以促進熱量散發(fā)。必要時可以配合醫(yī)生使用對乙酰氨基酚緩釋片、氯芬黃敏片或復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物治療，可以減輕癥狀。
5、圍絕經(jīng)期綜合征：可能是年齡增長導(dǎo)致的卵巢功能會逐漸發(fā)生萎縮，雌激素分泌量會減少，容易引起自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如潮熱、潮紅、月經(jīng)紊亂和出汗?？梢猿砸恍┖}豐富的食物，比如奶類和豆類，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用坤寶片、坤泰膠囊、雌二醇片等藥物治療，有助于改善臨床表現(xiàn)。
除此之外，還有可能與糖尿病等原因有關(guān)，應(yīng)積極配合醫(yī)生采取合適的措施治療，治療期間需要注意水分的補充，可以少量多次的喝一些溫?zé)岬陌组_水。