一運(yùn)動(dòng)就上氣不接下氣有可能是正?，F(xiàn)象、身體肥胖、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等因素造成的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、正?，F(xiàn)象：如果在平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉心肺功能不足，運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)法得到有效的能量支持，因此稍微運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)上氣不接下氣的情況。生活中要注意休息，做到勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于緩解癥狀。
2、身體肥胖：如果身體過(guò)度肥胖，體重過(guò)大不僅運(yùn)動(dòng)耐力不足，同時(shí)身體沉重負(fù)擔(dān)較大，容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)上氣不接下氣的情況。在平時(shí)要注意飲食，避免吃油膩和油炸食物，同時(shí)還要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重增加，提高心肺功能。
3、支氣管哮喘：通常與環(huán)境因素和遺傳因素有關(guān)系，具有氣道高反應(yīng)性的特點(diǎn)，可以遵醫(yī)囑服用氨茶堿緩釋片、硫酸沙丁胺醇片、喘嗽寧膠囊，可以緩解支氣管哮喘所引起的喘息、呼吸困難等癥狀。
4、慢性阻塞性肺?。哼\(yùn)動(dòng)時(shí)迷走神經(jīng)興奮，容易誘發(fā)哮喘發(fā)作，稍微一運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)上氣不接下氣的現(xiàn)象，會(huì)發(fā)生持續(xù)性哮喘的癥狀，需要及時(shí)休息，穩(wěn)定情緒，需要遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、硫酸特布他林氣霧劑、布地奈德混懸液等藥物治療。
5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。和ǔＪ怯捎陂L(zhǎng)期心肌缺血或性功能下降等因素造成的，沒(méi)有辦法對(duì)全身組織器官提供有效的循環(huán)血量，肺組織缺血缺氧導(dǎo)致功能受到影響，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期不接下氣的情況，并且還伴有胸悶、胸痛、呼吸困難等癥狀。在平時(shí)要注意休息，做到勞逸結(jié)合，可以配合醫(yī)生服用酒石酸美托洛爾片、阿司匹林腸溶片、鹽酸貝那普利片等藥物進(jìn)行治療。
除此之外，也有可能是心功能不全造成的，要及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤治療病情。
