大姨媽一般是指月經(jīng)，月經(jīng)9天了還沒干凈，可能是劇烈運動、內(nèi)分泌紊亂、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、劇烈運動：如果在月經(jīng)期間有劇烈運動，有可能會導(dǎo)致身體血液循環(huán)加快，會引起月經(jīng)增多、經(jīng)期延長，因此在月經(jīng)期間要注意多休息，可以多臥床，避免有太多活動，能夠預(yù)防月經(jīng)期延長。
2、內(nèi)分泌紊亂：一般是長期精神緊張或長期熬夜等原因所致，會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，會導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡，需要根據(jù)醫(yī)囑服用益母草顆粒、加味逍遙丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療，能夠調(diào)理內(nèi)分泌。
3、盆腔炎：可能是病原體感染引起的，會引起月經(jīng)周期縮短或者月經(jīng)期延長，還會伴有痛經(jīng)，需要根據(jù)醫(yī)囑服用甲硝唑片、替硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，從而起到抗炎的作用，用藥期間要避免吃刺激性的食物，以免影響藥物效果。
4、子宮內(nèi)膜炎：通常是病原體感染或者頻繁的宮腔操作引起的，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常脫落，容易引起月經(jīng)期延長，還會伴有痛經(jīng)或分泌物增多，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用頭孢克肟片、頭孢呋辛酯片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物進行治療，能夠抑菌消炎，還要注意陰部衛(wèi)生，可以經(jīng)常用溫水清洗。
5、子宮內(nèi)膜息肉：可能是體內(nèi)的激素水平偏高、遺傳引起的，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜面積增大，容易引起月經(jīng)增多或經(jīng)期延長，通過宮腔鏡息肉摘除術(shù)治療，術(shù)后還要注意清淡飲食，可以多吃蔬菜水果等食物。
除此以外，還有可能是子宮肌瘤等原因所致，需要及時治療，月經(jīng)期間要注意清淡飲食，避免吃辣椒等刺激性的食物，能夠減少對月經(jīng)的影響。
