如果腎陽(yáng)虛需要用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法治療，一般可以用金匱腎氣丸、貴由丸、申思丸等藥物，經(jīng)過(guò)中醫(yī)辨證論治,腎虛也可以通過(guò)吃其他食物來(lái)改善,患者可以嘗試選擇黑豆，以達(dá)到更好的補(bǔ)腎效果,比如腎陽(yáng)虛可以吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，腎陰虛可以吃補(bǔ)腎養(yǎng)陰的食物,可以用腎虛的中成藥六味地黃藥丸、腎氣丸等。
1、腎虛可以吃什么食物一般情況下，腎虛應(yīng)該吃什么食物，要根據(jù)具體的腎虛情況來(lái)判斷。比如腎陽(yáng)虛可以吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，腎陰虛可以吃補(bǔ)腎養(yǎng)陰的食物。腎虛也可以通過(guò)吃其他食物來(lái)改善。建議以醫(yī)生的指導(dǎo)為準(zhǔn)。1.腎陽(yáng)虛:通常由先天不足和房事過(guò)多引起。患者可以在日常生活中食用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，達(dá)到補(bǔ)腎的效果，如黑豆、黑米等食物。中醫(yī)理論中認(rèn)為黑色入腎?；颊呖梢試L試選擇黑豆，以達(dá)到更好的補(bǔ)腎效果。建議蒸熟。2.腎陰虛:一般由于長(zhǎng)期熬夜、飲食不健康等原因。腎陰虛患者在日常生活中食用動(dòng)物性器官，如牛鞭、羊鞭等，可以達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)陰的效果?；颊咭部梢詫?dòng)物的性器官浸泡在白酒中飲用，可以達(dá)到比較好的補(bǔ)腎養(yǎng)陰的效果。
2、男性腎虛吃什么比較好男性可以吃牛羊肉、枸杞等食物補(bǔ)腎，也可以吃中藥辨證治療后的杜仲、茭白、當(dāng)歸、人參等藥物。這些都比較好。1.食補(bǔ):紫菜、紫菜、螃蟹、牡蠣、海參、甲魚等一系列海鮮。還可以吃一些黑木耳、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、牛鞭、桑葚、山藥等食物。2、藥補(bǔ):如杜仲。、酸棗仁、當(dāng)歸、人參、荷葉、冬蟲夏草、肉蓯蓉、核桃等中藥，但在中醫(yī)上需要經(jīng)過(guò)辨證論治后才能使用，可直接熬煮或浸泡成藥酒飲用。如果患者腎虛癥狀嚴(yán)重，就要根據(jù)病因的不同對(duì)癥治療。如果腎陽(yáng)虛需要用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法治療，一般可以用金匱腎氣丸、貴由丸、申思丸等藥物，經(jīng)過(guò)中醫(yī)辨證論治。腎陰虛需要滋陰補(bǔ)腎。一般中醫(yī)辨證論治后可使用左歸丸、-1丸、大補(bǔ)陰丸等藥物。平時(shí)要注意不要過(guò)度勞累，按時(shí)休息，保證充足的睡眠，不要有精神負(fù)擔(dān)，保持良好的心情。另外，性生活要適度，不能強(qiáng)迫，也不能放縱。
3、腎虛該吃什么中藥?可以用腎虛的中成藥六味地黃藥丸、腎氣丸等。虛證分為陽(yáng)虛和陰虛，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為腰膝酸軟，腎虛水腫，小便不利，畏寒肢冷，可服用，金匱腎氣丸腎陰虛表現(xiàn)為頭暈耳鳴，骨蒸潮熱，盜汗遺精。平時(shí)生活規(guī)律，不要熬夜，少喝煙酒，不要吃太多油膩的食物，不要久坐或過(guò)度勞累。
