腰臀肌筋膜炎可能與長期勞作、不良姿勢、長期受涼、運動過度、外傷等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)進行相應(yīng)的檢查和治療，包括一般治療、物理治療、藥物治療。具體分析如下：
1、長期勞作：長時間彎腰勞動，休息時間不足，造成肌肉筋膜受到損傷，引起腰臀肌筋膜炎，表現(xiàn)為腰臀部疼痛、活動功能下降。應(yīng)合理休息，避免過度疲勞，并遵醫(yī)囑應(yīng)用對乙酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
2、不良姿勢：長期久坐，為維持久坐的姿勢，腰臀部筋膜持續(xù)受到牽拉，容易引起腰臀肌筋膜炎，表現(xiàn)為疼痛以及按壓痛。應(yīng)改變不良姿勢，避免久坐，并遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、萘普生片等藥物治療。
3、長期受涼：天氣比較寒冷，穿的衣物較少，腰臀部筋膜反復受涼，腰臀部的肌肉筋膜受損，可導致腰臀肌筋膜炎，嚴重時會導致腰部活動受限。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療，可配合進行物理治療，如按摩、烤電、紅外線照射等，有利于恢復。
4、運動過度：長時間進行高強度運動，反復牽拉腰臀部肌肉和筋膜，造成肌肉筋膜損傷，可引起腰臀肌筋膜炎，表現(xiàn)為疼痛、燒灼感。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，消除無菌性炎癥，促進恢復。
5、外傷：腰臀部遭受外力作用，肌肉和筋膜受損，沒有及時治療，容易導致腰臀肌筋膜炎，表現(xiàn)為疼痛、發(fā)紅、腫脹。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片、活血止痛膠囊等藥物治療。
除以上因素外，還可能與腰椎間盤突出癥有關(guān)。在治療期間要做好護理，適當休息，休息時盡量采用平躺的方式，可以緩解不適癥狀，防止病情進一步惡化。
