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腎結(jié)石患者飲水需注意 吃什么更合理

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-02-03 05:38:14 手機版

結(jié)石患者的生活和飲食有很多需要注意的地方,東西一吃不對,或者多吃了一點,都會導致陣痛出現(xiàn)。那么腎結(jié)石患者到底吃什么好,喝水時有哪些注意事項呢,小編帶大家一起來看看。

腎結(jié)石能能吃的食物

1、富含維生素。B1的水果對溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些維生素C的水果對溶解腎結(jié)石也有好處。

2、多飲白開水。多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。

3、多食黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學反應(yīng),使結(jié)石剝脫、分化、溶解,排出體外。

4、多吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。有清凈體內(nèi)的作用,要經(jīng)常吃西瓜,而且要單獨吃,不要與其他食物并用。具有相同作用的還有冬瓜、黃瓜等蔬菜。

5、吃富含維生素A的食物。這是因為維生素A有助于阻礙結(jié)石的復發(fā)。富含維生素A的食物有胡蘿卜、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝等,其中屬胡蘿卜富含維生素A的含量較多。

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