2型糖尿病患者冬天控血糖，可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面進(jìn)行控制。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免自行用藥，以免引起不良反應(yīng)。
1、飲食：2型糖尿病患者冬天應(yīng)適當(dāng)增加熱量的攝入，如適當(dāng)吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋等，還可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、蘋(píng)果等。但要避免暴飲暴食，還要減少糖分的攝入，盡量不要吃蛋糕、糖果等食物；
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者冬天可以適當(dāng)增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，比如慢跑、快走等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，在一定程度上也能夠起到輔助控血糖的作用。但是要注意根據(jù)自身的情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)量，并且注意循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量；
3、藥物：如果2型糖尿病患者冬天通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理后血糖仍無(wú)法控制，則需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。同時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用胰島素注射液進(jìn)行治療，將血糖控制在正常范圍內(nèi)；
4、其他方面：2型糖尿病患者冬天還要定期監(jiān)測(cè)血糖水平的變化情況，如果出現(xiàn)異常升高的情況，則需要及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中還需要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜。
