崴腳通常是指踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷造成輕微骨裂,經(jīng)過合理治療,一般2~3個(gè)月可恢復(fù)正常。在此期間需合理用藥,并且配合進(jìn)行物理治療,同時(shí)做好日常護(hù)理。
踝關(guān)節(jié)扭傷后,進(jìn)行X光片檢測(cè)時(shí),發(fā)現(xiàn)存在骨裂,可進(jìn)行保守治療,使用石膏進(jìn)行固定,維持骨折端穩(wěn)定,通常在2~3個(gè)月可恢復(fù)正常。在骨折初期,由于存在疼痛以及腫脹的癥狀,可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛及活血化瘀類藥物治療,例如布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片、活血止痛膠囊,還可配合進(jìn)行理療,例如烤電、紅外線照射等。
在骨折恢復(fù)期,可遵醫(yī)囑應(yīng)用促進(jìn)骨折愈合的藥物,例如接骨七厘片、骨康膠囊、仙靈骨葆膠囊等,并且要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食用含鈣食物。在逐漸恢復(fù)以后,要合理進(jìn)行肢體功能鍛煉,防止出現(xiàn)肌肉萎縮以及軟組織粘連等并發(fā)癥。