腳側(cè)面凸起一個硬骨頭可能是遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、關(guān)節(jié)炎、骨折等原因引起,可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法緩解,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方法。
1、遺傳因素:腳骨骼的形狀和遺傳因素有著一定關(guān)系,需要及時到醫(yī)院做檢查,才不影響腳部健康時不需要做特殊治療。
2、營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,可能會影響到骨骼的結(jié)構(gòu),需要適當(dāng)吃含鈣量高的食物,比如牛奶和豆?jié){等。
3、外傷:可能是暴力創(chuàng)傷引起,可通過骨骼復(fù)位治療。
4、關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)部位受到炎癥感染后可能會影響到骨骼形狀,需要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋片和吲哚美辛膠囊等藥物治療。
5、骨折:出現(xiàn)骨折后不及時做治療會出現(xiàn)骨骼錯位引起凸起的骨頭,需要通過修復(fù)手術(shù)治療。
治療期間需要選擇寬松的鞋子和襪子,可以減少腳部受涼。