一般來說，我們的意思是排除重要的組織結構，如骨折、肌腱、神經、血管挫傷和骨折，只排除皮膚、皮下組織和肌肉挫傷，擦傷等等，我們統(tǒng)稱為軟組織損傷,皮膚擦傷是輕傷,你好，一般來說，一個普通的軟組織傷，3-4周就能恢復,臨床上常見的軟組織損傷大多比較輕，如皮膚擦傷、皮膚及皮下組織切割傷，通過定期換藥、口服抗生素預防感染即可治愈,按照你說的，屬于外傷軟組織傷害。
1、膝蓋 軟組織受傷多長時間能好你好，一般來說，一個普通的軟組織傷，3-4周就能恢復。但是，如果你以前受過傷，當你感到疲勞和寒冷時，很容易感到局部不適。所以你這種情況應該是外傷后，抵抗外界刺激的能力降低或者自身負荷減少造成的。這種情況問題不大。你只需要注意避免過度勞累和劇烈運動，避免局部受涼和長時間站立增加你膝關節(jié)的負荷，應該可以緩解癥狀。如果不放心，可以去醫(yī)院的關節(jié)外科看看。
2、軟骨組織損傷 多久能好?有什么辦法快點好嗎?按照你說的，屬于外傷軟組織傷害。修復需要一段時間，可以用一些骨痛膠囊，局部熱敷緩解，涂紅花油治療，可以改善。期間注意休息，可以適當運動，但不要大負荷運動。飲食上可以吃一些鈣片和營養(yǎng)豐富的食物。
3、皮外傷 多久能好?一般皮膚擦傷的恢復大概需要1~2周。皮膚擦傷是輕傷。經皮擦傷，可能會出現(xiàn)受傷部位出血、疼痛的癥狀。對于皮膚的處理擦傷，可以先清洗傷口，清除傷口的異物、灰塵和壞死組織。同時用消毒劑消毒，防止感染。處理好傷口后，在日常生活中要做好傷口的護理。避免傷口受潮，保持傷口干燥、清潔、衛(wèi)生。按時用消毒劑對傷口進行消毒，同時觀察傷口恢復情況。如果傷口紅腫或化膿，說明傷口感染，需要抗生素治療感染。同時要注意飲食清淡，避免辛辣食物，這樣也有助于促進皮膚的恢復擦傷。
4、 軟組織挫傷會好嗎?軟組織挫傷一般會痊愈，但要看情況。一般來說，我們的意思是排除重要的組織結構，如骨折、肌腱、神經、血管挫傷和骨折，只排除皮膚、皮下組織和肌肉挫傷，擦傷等等，我們統(tǒng)稱為軟組織損傷，臨床上常見的軟組織損傷大多比較輕，如皮膚擦傷、皮膚及皮下組織切割傷，通過定期換藥、口服抗生素預防感染即可治愈。一些嚴重的軟組織損傷，如皮膚缺損或大面積壞死，可通過多次或一次性手術清創(chuàng)和VSD負壓吸引治愈，嚴重的損傷也可通過皮瓣轉移和植皮治愈，但嚴重的損傷可能由瘢痕攣縮、關節(jié)粘連等因素引起。
