左附件摸上去有硬硬的感覺，常見原因為糞塊、腹肌緊張、左附件炎、左附件囊腫、左側(cè)異位妊娠等，要根據(jù)不同情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取調(diào)節(jié)生活方式、用藥、手術(shù)等措施。
1、糞塊：由于長時間不大便，導(dǎo)致糞塊形成，可以觸摸到。要多喝水，多活動，促使大便順暢排出。
2、腹肌緊張：由于寒冷、精神緊張等原因，導(dǎo)致腹肌緊張，感覺左附件區(qū)變硬。要注意保暖，調(diào)節(jié)心情，促使腹肌放松。
3、左附件炎：由于左附件發(fā)炎，產(chǎn)生炎性分泌物，引起腹痛、腹脹等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用婦科千金片、婦炎康片、阿莫西林膠囊等藥物。
4、左附件囊腫：如果體積較大，可能會被觸摸到，通常會伴有下墜感。一般需要做腹腔鏡手術(shù)，將左附件囊腫切除。
5、左側(cè)異位妊娠：如果異位妊娠的病灶發(fā)生于左側(cè)，可能會引起疼痛、陰道出血等癥狀。通常需要做腹腔鏡手術(shù)，將病灶切除。
此外，還有可能是左卵巢癌、左輸卵管癌的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，明確診斷后遵醫(yī)囑給予相應(yīng)的治療措施。
