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品健尤維斯牌鈣怎么樣,維生素ce片功效揭曉!

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-01-24 17:44:23 手機版

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2、尤 維斯牌膳食纖維素片會不會吃胖人

它不會吃脂肪,但對減肥基本沒有影響!許多商家也宣傳他們的產品,因為膳食纖維可以減肥。事實上,膳食纖維本身并不具有減肥的功能,它只是通過攝入含有同樣多膳食纖維的食物來增加飽腹感,從而減少其他食物的攝入,從而減少熱量的攝入。如果長期堅持吃這種食物,會有減肥的效果,但是一旦不吃,很容易反彈,其次,膳食纖維還可以吸收體內的油脂。肥胖主要是脂肪造成的,而膳食纖維在人體內是不被消化吸收的,所以可以吸收帶走一部分脂肪和膽固醇,但它的作用是有限的,所以你不能為此攝入過多的膳食纖維,因為它還會帶走鈣、鐵、鋅等對人體有益的微量元素。所以,如果你為了減肥而攝入過多的膳食纖維,你的健康就會被奪走。

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