91精品影视,国产精品久久亚洲一区二区,精品国产高清a毛片无毒不卡,国产在线伊人,91精品久久久久久久久中文字幕,91精品综合国产在线观看,久久亚洲国产成人亚

首頁 >  用藥指南 >  孕中期吃什么補品,懷孕中期吃什么營養(yǎng)品

孕中期吃什么補品,懷孕中期吃什么營養(yǎng)品

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-08 07:53:18 手機版
還是食補最好吧,那些營養(yǎng)品盡量不要吃的,需要的營養(yǎng)在食物里面都有的吃一些含有葉酸,鋅的營養(yǎng)品核桃、大棗等都行。什么都可以吃的,要補鈣恩,多吃水果蔬菜就好,如果不缺各種微量元素的話,就什么都不要補,注意膳食均衡就好。我是中期有些貧血,醫(yī)生給開的阿膠口服液。

2,孕中期的準媽補什么

我做下好事,幫LZ和樓上的回答:要補就補潤康,吃了潤康百病全消,不吃潤康#$^$^&$[:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em14:] [:em60:] [:em60:] [:em60:] 脂肪:準媽媽應適當增加植物油的量,也可適當選食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸較高的食物。維生素:主食要有米、面并搭配雜糧,保證準媽媽攝入足夠的維生素。部分準媽媽缺乏維生素D,應注意多吃海水魚、動物肝臟及蛋黃等富含維生素D的食物。無機鹽和微量元素:孕中期準媽媽應多吃含鈣豐富的食物,比如奶類及奶制品、豆制品、魚、蝦等食物。每日應攝入鈣不少于1000毫克;攝入足量的鋅和鐵也是同樣重要的,建議準媽媽每日鋅攝入量為20毫克、鐵攝入量為25毫克。脂肪:準媽媽應適當增加植物油的量,也可適當選食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸較高的食物。維生素:主食要有米、面并搭配雜糧,保證準媽媽攝入足夠的維生素。部分準媽媽缺乏維生素D,應注意多吃海水魚、動物肝臟及蛋黃等富含維生素D的食物。無機鹽和微量元素:孕中期準媽媽應多吃含鈣豐富的食物,比如奶類及奶制品、豆制品、魚、蝦等食物。每日應攝入鈣不少于1000毫克;攝入足量的鋅和鐵也是同樣重要的,建議準媽媽每日鋅攝入量為20毫克、鐵攝入量為25毫克。謝謝樓主我也知道要補就是有點沒有胃口不過一直在吃孕婦的營養(yǎng)包吃不下東西也得硬吃啊

最近更新

  • 先破羊水和先見紅的區(qū)別先破羊水和先見紅的區(qū)別

    先破羊水和先見紅的區(qū)別,主要在于癥狀的不同,通常情況下,孕婦在生產(chǎn)前是先見紅后破水。見紅是孕婦在小便時擦拭后會出現(xiàn)褐色或者是紅色的分泌物,一些孕婦也會在內褲上發(fā)現(xiàn)一些褐色或紅色的分泌物,這...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 一個女孩打九價意味著什么一個女孩打九價意味著什么

    一個女孩打九價HPV疫苗,表明她有意識地采取預防措施來降低感染HPV(人乳頭瘤病毒)的風險,從而預防可能由HPV引起的一系列疾病。接種九價HPV疫苗的主要目的是預防HPV感染及宮頸癌、其他...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 宮外孕測出來的早還是晚宮外孕測出來的早還是晚

    宮外孕在臨床稱為異位妊娠。異位妊娠的檢測結果比正常宮內妊娠要晚一些,因為異位妊娠的女性體內激素水平要低于正常。異位妊娠是指受精卵種植在子宮腔以外部位,大多種植在輸卵管內,由于輸卵管比較狹小...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 瘢痕憩室月經(jīng)持續(xù)十天需要治療嗎瘢痕憩室月經(jīng)持續(xù)十天需要治療嗎

    瘢痕憩室通常是子宮手術后出現(xiàn)的后遺癥。有瘢痕憩室,月經(jīng)持續(xù)十天,有可能需要治療,也有可能不需要治療,是否需要治療要視月經(jīng)量、伴隨癥狀以及年齡等情況進行判斷。1、需要治療:如果年齡較輕,不超...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 手臂避孕環(huán)是什么手臂避孕環(huán)是什么

    手臂避孕環(huán)是一種新型的避孕方法,又稱佩戴避孕環(huán),也叫皮下埋植避孕法。避孕的方式比較多,包括避孕套、避孕藥、佩戴避孕環(huán)、女性結扎術、男性結扎術等。佩戴避孕環(huán)是長效的一種避孕方式,通常是在子宮...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 懷孕了有心悸的感覺正常嗎懷孕了有心悸的感覺正常嗎

    懷孕了有心悸的感覺不能說正常,如果是在大量活動后、過度驚嚇、過度緊張后、發(fā)熱狀態(tài)等有短暫的心悸,一般是生理性的心動過速,屬于正常,部分孕婦有心悸的感覺可能是心律失常、心動過速,還有可能存在...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 懷孕中期肚子抽筋的疼怎么回事懷孕中期肚子抽筋的疼怎么回事

    懷孕中期肚子抽筋的疼,可能是由于假性宮縮、先兆流產(chǎn)、缺鈣、子宮增大、胃腸道疾病等原因導致。建議先去醫(yī)院就診,明確具體病因后謹遵醫(yī)囑,對因治療。具體情況分析如下:1、假性宮縮:隨著懷孕時間的...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 孕35周腰酸脹怎么回事孕35周腰酸脹怎么回事

    孕35周腰酸脹可能是胎兒發(fā)育快、過度勞累、受涼、缺鈣、腰肌勞損等原因引起,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下:1、胎兒發(fā)育快:胎兒生長發(fā)育較快,會壓迫到周圍器官引起腰部...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 月子病怎么治療才能去根月子病怎么治療才能去根

    月子病是指女性在分娩或小產(chǎn)后一個月內,由于居住環(huán)境、衛(wèi)生條件、心理狀態(tài)等因素的影響而引起的疾病。常見的月子病包括尿路感染、貧血、關節(jié)炎、狹窄性腱鞘炎、乳腺炎等,這類疾病需要針對病因和癥狀進...

    用藥指南 日期:2025-06-08

  • 孕早期hcg低怎么辦孕早期hcg低怎么辦

    孕早期HCG低,可能是先兆流產(chǎn)、異位妊娠、胚胎停育等各種致病因素引起的病變表現(xiàn),需要根據(jù)具體病因進行針對性的治療。具體如下:1、先兆流產(chǎn):在懷孕早期,如果孕婦受到各種致病因素刺激,可能會引...

    用藥指南 日期:2025-06-08