耳朵悶悶的有點疼可能是氣壓變化、過敏反應(yīng)、外耳道感染、急性中耳炎、外耳道炎癥等原因引起的，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療等。具體如下：
1、氣壓變化：在乘坐飛機、高速列車等交通工具時，由于氣壓變化迅速，可能導(dǎo)致耳朵不適，出現(xiàn)悶悶的、有點疼痛等癥狀?？梢酝ㄟ^頻繁的吞咽動作來平衡中耳內(nèi)的氣壓，以緩解耳朵的不適癥狀。
2、過敏反應(yīng)：耳朵過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致耳朵紅腫、癢、疼痛和悶熱感。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，如馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片、復(fù)方甘草酸苷片。同時要確定變應(yīng)原，并盡量避免接觸。
3、外耳道感染：由于外耳道受到細菌或真菌感染，導(dǎo)致耳朵疼痛、悶悶的?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療，同時要保持外耳道清潔，避免污水進入。
4、急性中耳炎：急性中耳炎是中耳的急性炎癥，通常由感冒或鼻竇炎引起。癥狀包括耳痛、聽力下降、耳鳴和悶熱感?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用苯唑西林鈉膠囊、頭孢克肟膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。
5、外耳道炎癥：外耳道炎癥是指外耳道皮膚的炎癥，癥狀包括耳朵疼痛、悶熱感、瘙癢和分泌物增多。盡量保持耳道的干燥衛(wèi)生，避免掏耳朵、摳耳朵?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用滴耳液進行局部治療，如鹽酸左氧氟沙星滴耳液、復(fù)方曲安奈德滴耳液、苯酚甘油滴耳液。
除上述原因外，還可能與咽鼓管堵塞、顳頜關(guān)節(jié)紊亂等因素有關(guān)。在生活中，建議保持均衡的飲食，攝取足夠的營養(yǎng)，定期去除多余的耵聹，保持耳朵清潔，注意不要過度清潔。
