腎陰虛可用六味地黃丸和白質(zhì)地黃丸治療,分為腎虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精不足,還可以服用中成藥附子理中丸、金匱腎氣丸、杞菊地黃丸、健脾丸等,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用萬(wàn)克胃、貴由丸、海馬散腎丸和濟(jì)生腎氣丸等藥物進(jìn)行治療,腎陽(yáng)虛者，內(nèi)服金匱腎氣丸、桂附地黃丸、散腎丸、貴由丸等。

一般來說，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的好方法有飲食調(diào)理、藥物治療等。具體分析如下:1。飲食調(diào)理:補(bǔ)腎壯陽(yáng)的好方法就是飲食調(diào)理?；颊呖梢赃m量吃一些黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等。能補(bǔ)益腎精，緩解腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀；還可以適當(dāng)吃些牛羊肉、韭菜、蔥、辣椒、魚、蝦等食物，在一定程度上可以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的目的。2.藥物治療:補(bǔ)腎壯陽(yáng)的好方法是藥物治療。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用萬(wàn)克胃、貴由丸、海馬散腎丸和濟(jì)生腎氣丸等藥物進(jìn)行治療。通常能達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的目的。

根據(jù)中醫(yī)理論，臟實(shí)證。肝虛肝陰虛可以通過口服歸芍地黃丸和六味地黃丸來調(diào)節(jié)。分為脾虛、脾陽(yáng)虛，分別適當(dāng)內(nèi)服沈凌白術(shù)散、人參健脾丸、附子理中丸等。分為腎虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精不足。腎陰虛可用六味地黃丸和白質(zhì)地黃丸治療。腎陽(yáng)虛者，內(nèi)服金匱腎氣丸、桂附地黃丸、散腎丸、貴由丸等。腎不好肝的經(jīng)?；加胁涣嫉娜粘Ｉ盍?xí)慣，這有一定的關(guān)系，比如熬夜、心情不好、暴飲暴食等。在調(diào)理方面，首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，還要做到飲食均衡，葷素搭配，保證心情愉快，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果。如果腎不好肝脾嚴(yán)重，可以口服中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，效果更好。還可以服用中成藥附子理中丸、金匱腎氣丸、杞菊地黃丸、健脾丸等?？诜委?。但是，中成藥并沒有中藥湯劑那么有效和管用。

1、控制體重男性體重過重，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪量增加，脂肪量的增加會(huì)影響雌激素的分泌，從而降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。肥胖男性必須減肥，減掉體內(nèi)過多的脂肪，才能提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，2.注意養(yǎng)生。很多男性整天忙于工作，不注意養(yǎng)生，長(zhǎng)期身體疲勞，會(huì)導(dǎo)致男性腎精不足，影響精子分泌，男性在日常生活中一定要注意養(yǎng)生，勞逸結(jié)合，生活中要調(diào)整飲食，多吃能提高精子質(zhì)量和數(shù)量的食物。3.健康的性生活，夫妻雙方在發(fā)生性行為時(shí)都要注意身體衛(wèi)生，在發(fā)生性行為前要清洗自己的生殖器官，因?yàn)樯称鞴?a href="http://www.njqwjc.com/tags/j4dzxr7nx5.html" class="match_link">感染后，可能會(huì)殺死精子，從而減少精子的數(shù)量。男性出現(xiàn)男性疾病后要及時(shí)治療，防止男性疾病導(dǎo)致的精子數(shù)量和質(zhì)量下降。