17歲缺鋅,可能會出現(xiàn)傷口不容易愈合、容易口腔潰瘍、記憶力下降、食欲減退、反復感冒發(fā)熱等癥狀。
1、傷口不容易愈合:缺鋅容易造成體內脫氧核糖核酸和核糖核酸的合成量減少,導致皮膚受損處顆粒組織中的膠原含量下降,影響傷口愈合。
2、容易口腔潰瘍:鋅元素可促成細胞分裂和修復。如果體內缺鋅,口腔黏膜的正常修復能力會下降,通常就比較容易發(fā)生口腔潰瘍。
3、記憶力下降:缺鋅會引起抗氧化酶活性下降,增大神經對氧化應激的敏感性,導致神經細胞受損,引起記憶力,認知功能減退。
4、食欲減退:缺鋅還可能造成蛋白質合成、酶代謝障礙,引起含鋅酶活性減退,影響味蕾結構和功能,導致食欲減退。
5、反復感冒發(fā)熱:缺鋅會造成免疫功能細胞減少,使身體的防御能力下降,容易引起各種感染性疾病,導致出現(xiàn)反復感冒、發(fā)熱等現(xiàn)象。
此外,還可能會導致夜盲癥等。建議平時合理搭配膳食飲食,攝入足夠含鋅的食物,如瘦肉、豬肝、蛋黃、魚類、花生、豆類、牡蠣等,必要時在醫(yī)囑下采用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒、鋅咀嚼片等進行補充。