腱鞘炎是指腱鞘發(fā)生炎癥的情況。腱鞘是覆蓋在肌腱周圍的薄膜，它的作用是減少摩擦，使肌腱在運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠順暢地滑動(dòng)。腱鞘炎通常發(fā)生在手腕、手指、腳踝和腳趾等部位，常伴隨著疼痛，疼痛可能在活動(dòng)或壓迫受累的區(qū)域時(shí)加劇。腱鞘炎的常見原因包括過度勞損、受風(fēng)著涼、退行性變性、感染、創(chuàng)傷等?？杉皶r(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等措施。具體如下：
1、過度勞損：這是腱鞘炎最常見的病因。發(fā)病之前，長(zhǎng)期反復(fù)過度使用某肢體關(guān)節(jié)，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或手機(jī)，或者從事重復(fù)性勞動(dòng)，可能會(huì)造成相關(guān)的肌腱和腱鞘產(chǎn)生過度摩擦，進(jìn)而引起無(wú)菌性炎癥。建議注意休息，減少患處的活動(dòng)，進(jìn)行理療、按摩等。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可遵循醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等抗炎藥。
2、受風(fēng)著涼：經(jīng)常從事寒冷刺激的工作，或者平時(shí)不注意關(guān)節(jié)的溫暖，導(dǎo)致血運(yùn)遲滯，很容易導(dǎo)致手指腱鞘炎。日常建議注意保暖，避免接觸冷水，可以進(jìn)行熱敷、按摩等，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
3、退行性變性：隨著年齡的增長(zhǎng)，許多中老年人會(huì)出現(xiàn)屈指肌腱退行性變，滑膜鞘分泌功能下降造成血供不足，從而導(dǎo)致局部炎癥和腱鞘炎。建議適當(dāng)進(jìn)行手指屈伸活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)?？蛇M(jìn)行理療、熱敷等。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可遵循醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等。
4、感染：如果患者的腱鞘出現(xiàn)了外傷或者對(duì)腱鞘進(jìn)行了注射性治療，很有可能因?yàn)榧?xì)菌對(duì)傷口的入侵而引發(fā)感染，導(dǎo)致腱鞘炎的出現(xiàn)。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療，可遵循醫(yī)囑使用氧氟沙星、特比萘芬等藥物治療。
5、創(chuàng)傷：在激烈活動(dòng)時(shí)或相關(guān)部位受到重物砸傷、擠壓損傷時(shí)，可能會(huì)引起肌腱和腱鞘的破壞。在其恢復(fù)的過程中，肌腱和腱鞘之間可能會(huì)產(chǎn)生粘連，導(dǎo)致腱鞘炎的出現(xiàn)。建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行清創(chuàng)、縫合等處理手術(shù)，同時(shí)進(jìn)行肌腱和腱鞘的修復(fù)。
此外，腱鞘炎患者日常建議減少引起疾病的手工勞動(dòng)，配合醫(yī)生治療的同時(shí)，避免刺激性飲食以及良好的生活作息，也是改善腱鞘炎癥狀的好方法。
