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人體能合成葉酸嗎

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-05-16 07:44:00 手機(jī)版

人體不能合成葉酸,葉酸只能從食物中獲取。

懷孕以后,胎兒不斷的生長(zhǎng)發(fā)育,葉酸通過胎盤轉(zhuǎn)運(yùn)給胎兒,隨著胎盤組織與子宮的不斷增大,葉酸的需求量也會(huì)增大,單純的靠食物攝取難以滿足需求,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片。

葉酸參與氨基酸代謝以及形成血紅蛋白,是人體當(dāng)中利用糖分和氨基酸時(shí)的必要成分,缺乏葉酸可導(dǎo)致大細(xì)胞性貧血,而孕婦缺乏葉酸還可導(dǎo)致低出生體重兒、胎兒神經(jīng)管畸形、心臟缺陷等。

葉酸是一種水溶性的B族維生素,人體沒有辦法合成,只能從外界食物中獲取。而含有葉酸的食物比較多,比如綠色蔬菜、豬肝等,但是通過食物攝取的葉酸性質(zhì)不穩(wěn)定,容易發(fā)生氧化。對(duì)于葉酸缺乏嚴(yán)重的患者,單純的通過食物補(bǔ)充,作用效果比較差,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片。

雖然葉酸的作用比較大,但對(duì)于葉酸缺乏者,也不建議長(zhǎng)期大劑量的服用,避免產(chǎn)生毒性。此外,服用葉酸片期間需要定期復(fù)查葉酸代謝率,根據(jù)復(fù)查結(jié)果在醫(yī)囑下調(diào)整用藥劑量,以避免對(duì)身體造成損害。

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