適當(dāng)食用銀耳蓮子羹通常不會發(fā)胖，但是若加入白糖、冰糖后過量食用，則可能會引起發(fā)胖。
銀耳蓮子羹通常由銀耳、蓮子等熬制而成燉品，其中銀耳具有潤肺、養(yǎng)胃、生津的功效，可用于治療虛勞咳嗽，癥見口干、咳嗽、痰中帶血、乏力等；蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、益腎養(yǎng)心及固腎止帶的功效，可用于治療脾虛所導(dǎo)致的食欲不振、腹瀉等癥狀；也可用于治療腎氣不足、心腎不交所導(dǎo)致的遺精、滑精、虛煩失眠白濁等。
所以日常中食用銀耳蓮子羹，具有健脾、潤肺、養(yǎng)胃的作用，還含有豐富的膳食纖維，且熱量較低，食用后通常不會發(fā)胖，還可促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，有利于糞便的排泄。但是如果在銀耳蓮子羹中加入白糖、冰糖等，則會增加熱量，過量食用則容易發(fā)胖，建議減肥期間盡量少加或者不加糖。
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【中藥知識】 日期：2025-06-26
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前列腺長大一般指前列腺增生。前列腺增生3.2cm是否嚴(yán)重，要根據(jù)具體情況而定。如果沒有明顯癥狀或癥狀輕微，例如尿潴留、排尿困難等，一般不嚴(yán)重。如果癥狀明顯，則比較嚴(yán)重。建議配合醫(yī)生采取進(jìn)一...
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【中藥知識】 日期：2025-06-26
桂花茶可以起到調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)消化、清熱解毒、潤肺止咳以及提高免疫力等功效與作用，可以適量的喝一些。1、調(diào)理情緒：桂花茶具有清香宜人的香氣，能夠緩解焦慮、緊張和壓力，有助于放松身心，提升心情...
【中藥知識】 日期：2025-06-26
退燒即退熱。目前臨床上常用的退熱藥包括液體退熱藥和片劑或膠囊劑退熱藥。液體退熱藥在開封后的保存時間一般在1個月以內(nèi)，片劑或膠囊劑退熱藥開封后的保存時間通常在1-2個月左右，但實(shí)際保存時間與...
【中藥知識】 日期：2025-06-26
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【中藥知識】 日期：2025-06-26
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【中藥知識】 日期：2025-06-26
