1，胃腸炎要注意什么

戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。一般先進食比較清淡的流質、半流質，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質食物，但忌油膩、油炸食品，并且在開始進食宜少量，等胃腸道功能恢復后，才開始正常飲食，并注意休息。同時，根據不同的癥狀我們還可以選用一些中成藥如：霍香正氣水、保和丸、香連化滯丸、人參健脾丸等以改善癥狀。

2，腸胃炎 需要注意什么

不宜吃酸辣，冷凍，生，油炸的食物，以清淡的為主，粥跟面食都可養(yǎng)胃1、注意飲食衛(wèi)生。 　　2、忌吃油膩食物。 　　3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。 　　4、忌生吃大蒜。 　　5、忌盲目使用止瀉藥。 　　6、忌吃高纖維的食物。清淡（忌辛辣、生冷、麻、油膩等）、干凈（忌街頭小販的東西等）飲食------如稀飯、清炒蔬菜等 多休息 必要時口服或靜脈點滴消炎藥等1、忌食生冷食品。過食生冷食品，可致脘腹受涼、氣血凝滯，嘔吐清水或酸水，胃痛加重。忌飲用汽水、可樂和進辛辣刺激性食物。 　　2、忌大魚大肉以及油煎炸品，飲食宜清淡可口。因為大魚大肉，脂肪過量，不易消化吸收，易誘發(fā)胃痛。 　　3、忌煙酒。若急劇過量飲酒能使胃黏膜充血、水腫，甚至糜爛，可產生急性胃炎。長期飲烈性酒，對胃黏膜細胞會有嚴重損傷，可使慢性胃炎的發(fā)病率明顯增高。煙草中的有害成分能引起胃酸分泌增加，對胃黏膜產生刺激。過量吸煙還可導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃黏膜受損。據調查，每日吸煙 20 克以上者，有40%會發(fā)生胃黏膜炎癥。

3，腸胃炎該怎么注意

1）飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。 （2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。 （3）注意酸堿平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。 （4）吸煙會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。 （5）平時注意腹部保暖，避免受涼。 2. 在治療方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛煉的基礎上，配合一些藥物治療，可以獲得良好的效果。 1、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有潴留液時，細菌易於生長繁殖，使胃炎病變和癥狀加重。因此，可口服鏈霉素、慶大霉素、黃連素等抗生素，用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌，故也可選用。 2、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用，但鋁制劑不應長期服用。 3、減少膽汁返流：胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復安有嗜睡等副作用。 4、老年人慢性胃炎，尤其是萎縮性胃炎患者，當上腹部癥狀加重或增多時，應及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導下進行治療。 5、中藥治療。 可以服用中藥三黃湯：黃芩10克，黃連15，黃柏10，山梔12，金銀花10，熬水內服，每天1副，連續(xù)3天可愈。平常飲食必須注意少吃辛辣、燒烤、油炸的食物，多吃蔬菜、水果等等，也可以喝金銀花沖劑、板藍根沖劑、降火王沖劑等。每天1、次時不時服用保持不要上火。飲食注意 五味不要過多 食不要過量 定時 要少食多餐,忌刺激性食物

4，腸胃炎要注意什么

1.低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等，以使腸道得到休息。 2.慢性腸炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。 3.排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發(fā)酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。 4.慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。胃炎的發(fā)生原因情況有很多，胃炎是常見病，發(fā)病率較高，與年齡有關，常見于中老年人群，與幽門螺桿菌感染密切相關，此外，與飲食、感染等各種因素均有關系。誘發(fā)因素：大量飲酒、暴飲暴食、進食生冷不消化的食物、精神壓力大等，均可誘發(fā)胃炎。調理腸胃功能，最簡單的方法就是做到三餐定時，加上食療輔助調理。健康食品純天然，全面補充人體所需營養(yǎng)，保健養(yǎng)生?，F代人很多都處于亞健康狀態(tài)而不自知，久而久之就容易產生各種慢性疾病。老年性疾病多是因為體內代謝功能衰退或紊亂。而我國著名科學家蔣守規(guī)博士，發(fā)明的蔣氏高能蛋，具有調節(jié)人體硒代謝，長期食用可以調理人體新陳代謝，調節(jié)血壓血脂，調節(jié)人體腸胃功能。腸胃炎的注意事項包括以下幾點： 1、飲食，急性腸胃炎發(fā)作的時候往往伴有腹痛、腹瀉，這時候的飲食應該以清淡的食物為主，盡量避免加重腸道的負擔，避免高脂、高糖以及高鹽類的食物，一些辛辣、刺激的食物也應該避免。 2、休息，急性腸胃炎的時候，由于腹瀉可以導致脫水，甚至感染性的急性腸胃炎還有可能出現發(fā)熱，所以適當的休息對減輕腸道的負擔也非常有好處。 3、補充水分及電解質，急性腸胃炎的時候大量的腹瀉可以導致水分的丟失以及電解質的紊亂，輕度的患者可以進行口服補液鹽的治療。如果重癥的患者，比如出現了尿少、神志淡漠，需要及時的就診，在醫(yī)院里需要靜脈點滴來補充水分以及電解質。