男性腰部左側(cè)酸脹，可能是和過(guò)度勞累、韌帶損傷、筋膜炎、骨刺、腎結(jié)石等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、過(guò)度勞累：日常如果經(jīng)常彎腰工作或者腰部負(fù)重過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損，從而出現(xiàn)酸脹、疼痛等。一般是通過(guò)熱敷進(jìn)行治療，可以使用42~45℃的熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，時(shí)間可以控制在15~20分鐘，1~2小時(shí)后可重復(fù)進(jìn)行。同時(shí)日常需要注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)1~2小時(shí)后需要休息5~10分鐘。
2、韌帶損傷：身體的各個(gè)關(guān)節(jié)會(huì)存在不同的韌帶，如果身體突然遭受暴力或慢性勞損等，可能會(huì)導(dǎo)致韌帶受損，腰部韌帶受損后會(huì)引起腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。需要立即限制患者的活動(dòng)，避免癥狀加重。使用冰袋對(duì)局部進(jìn)行冷敷，時(shí)間可控制在5~10分鐘，1~2小時(shí)后可重復(fù)進(jìn)行。如果疼痛比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑通過(guò)塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊等藥物治療。
3、筋膜炎：疾病的發(fā)生和勞損、潮濕、免疫因素等有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致筋膜部位出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，在炎癥的刺激下會(huì)引起疼痛、酸脹、肌肉痙攣等。可遵醫(yī)囑通過(guò)雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等藥物治療。同時(shí)患者還需要進(jìn)行紅外線治療，時(shí)間可控制在20~30分鐘，一周可進(jìn)行3~5次。
4、骨刺：疾病的本質(zhì)是骨組織的自我修復(fù)，一般會(huì)沿著骨骼邊緣生長(zhǎng)，形態(tài)是骨性突起，長(zhǎng)在腰部時(shí)可能會(huì)壓迫局部神經(jīng)，從而引起疼痛、酸脹、活動(dòng)受限的。目前臨床沒(méi)有逆轉(zhuǎn)骨刺的藥物，可遵醫(yī)囑通過(guò)吲哚美辛片、美洛昔康片、玻璃酸鈉注射液等藥物治療。必要時(shí)需要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
5、腎結(jié)石：屬于泌尿系統(tǒng)比較常見(jiàn)的疾病，主要是尿中的一些成分在腎臟內(nèi)形成了結(jié)石，結(jié)石會(huì)對(duì)腎臟造成刺激，從而出現(xiàn)腰部疼痛、血尿等。如果結(jié)石的直徑比較小，可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)、多喝水等方式進(jìn)行改善。如果結(jié)石的直徑比較大，可以通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)治療。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治?；颊卟豢梢宰孕忻つ恐委煟悦獬霈F(xiàn)治療方式不當(dāng)?shù)那闆r?；颊咴谥委熎陂g，要做好腰部的保暖工作，可以通過(guò)秋衣秋褲、護(hù)腰等進(jìn)行保暖，避免腰部受涼。
