1，頸椎不好吃什么東西好

吃牛筋羊蝎子

2，肩頸發(fā)炎吃什么

我家人肩周炎吃什么都不好，最后聽醫(yī)生的，經(jīng)常轉(zhuǎn)手臂，走路也甩，要用力的把手臂甩成圈，一個(gè)星期就好了你好，請問你說的頸肩發(fā)炎痛是指頸肩痛吧？根據(jù)你的年齡，常見的有頸肩部的肌肉勞損/外傷/頸肩背肌筋膜炎或頸椎病等，具體診斷需要根據(jù)你的病史/伴隨癥狀/檢查情況等判斷。這一類的頸肩部疼痛針灸效果還是不錯(cuò)的。建議到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室診斷治療。衛(wèi)生部北京醫(yī)院-針灸按摩-馬增斌住院醫(yī)師

3，頸椎病人吃啥好

你好。頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。你這主要是由于頸椎退行性病變而壓迫神經(jīng)（硬膜囊）使局部代謝循環(huán)受阻所引起的。還要看具體壓迫什么神經(jīng)。通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型、神經(jīng)根受累出現(xiàn)上肢癥狀的神經(jīng)根型、四肢運(yùn)動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經(jīng)刺激癥狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的癥狀具體是什么。其主要反應(yīng)是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進(jìn)一步發(fā)展，還可能導(dǎo)致無規(guī)律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴(yán)重后果。 這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎癥水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到后期堆積形成增生。這一過程中醫(yī)稱之為痹癥，痹也就是不通暢之意。建議可采用中藥透皮給藥，軟堅(jiān)通絡(luò)，活血化瘀，以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達(dá)到治愈目的。 頸椎患者平時(shí)應(yīng)該注意： 1、避免和 減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦干時(shí)，也可間斷地做運(yùn)動。 有不明白的可加我咨詢 Q623 303 723一般頸椎病、腰椎病是椎體增生、骨質(zhì)疏松等引起的，所以頸、腰椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚黃豆、豬尾骨、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。 如果頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如果屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如果是屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食雞、魚等食物?？傊i椎病患者在食物上要多加注意，可以更好地幫助患者的病情恢復(fù)、好轉(zhuǎn)。中醫(yī)認(rèn)為肝主筋、腎主骨，因此，頸椎病的藥膳食療應(yīng)補(bǔ)益肝腎治其本。但只能以平補(bǔ)、清補(bǔ)為主，不宜過食膏梁厚味峻補(bǔ)之品。給大家推薦了頸椎病患者的食療藥膳，一共四個(gè)哦。 華康醫(yī)院專家介紹頸椎病的主要癥狀是頸項(xiàng)板滯、僵硬、疼痛，頸部活動受限，肩背部沉重，頸肩臂指麻木疼痛，上肢無力，肢體皮膚感覺減退。有些病人還可出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、壓異常、視力模糊、耳鳴、下肢行走不便，綿軟如踩棉花，胸腰部有束帶感或排便困難。少數(shù)病久的人還可能出現(xiàn)大小便失禁甚至癱瘓等癥狀?！　　　☆i椎病患者的食療藥膳選方：　　葛根赤小豆粥：葛根１５ｇ水煎去渣取汁，赤小豆２０ｇ，粳米３０ｇ共煮粥服食，適用于頸項(xiàng)僵硬者。 　　枸杞牛肉粥：黃牛肉?。担埃纾疵祝保埃埃绻仓笾?，待粥將煮好時(shí)放入枸杞２０ｇ，再共煮成粥加調(diào)味后服食，適用于頸項(xiàng)不利、下肢痿軟者。 　　紫菜決明子飲：紫菜１５ｇ，決明子１５ｇ，菊花適量共同小煎，頻飲服，適用于頸椎病伴高血壓、視力模糊者。　　伸筋草鯧魚湯：當(dāng)歸６ｇ，伸筋草１５ｇ，板栗適量，與鯧魚一條共煮湯，食魚飲湯。適用于頸椎病引起四肢麻木、足軟無力者。

4，頸椎不好吃什么食物好

運(yùn)動：1：“掩臥起坐”--對頸椎活動超級好，不信試試 2：正規(guī)場地的羽毛球--不停的抬頭看球，加上正在身體運(yùn)動，血脈暢通時(shí)抬頭，效果很棒 儀器：1：頸椎儀 2：一種磁療掛件，（要下班了，改天找到加上） 藥物：1：驅(qū)寒的藥物（改天找到加上） 2：活血化淤的藥物（改天找到加上） 食物：兩條生泥鰍除寒氣，（去頭尾內(nèi)臟，生吃）我頸椎也不大舒服，最近吃了一個(gè)星期的百傲鯊鯊魚軟骨粉，感覺好了很多呢！據(jù)說是可以根治的，你也可以試試！從頸椎病的發(fā)生發(fā)生發(fā)展看，不是哪一種食物所能簡單左右。但均衡地?cái)z入營養(yǎng)是康復(fù)的前提。 首先，如果盲目地\"忌口\"，不但不能減輕病痛，反而會因?yàn)闋I養(yǎng)缺失導(dǎo)致身體受損，影響病人的健康情況和精神風(fēng)貌，不但對頸椎病康復(fù)不利，而且對整個(gè)身體不利。 身體其他部位的不適都有可能引發(fā)或加重頸椎病。長期伏案工作的人，頸椎病之外往往還伴有視疲勞、高血壓、腸胃不適等各種相應(yīng)疾病。 介紹一些食療和藥物，供大家參考： 長期伏案用眼過度，出現(xiàn)視力模糊、流淚者，宜多食含維生素A、胡蘿卜素、鈣、硒、鋅類食物，如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜等。適當(dāng)補(bǔ)充維B和維C也很重要。 伴高血壓者，應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。 因肝腎不足導(dǎo)致眼花、眩暈者，可長期服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補(bǔ)腎，同時(shí)忌辛辣刺激性食物。 食物療法是一方面，關(guān)鍵是要糾正不良姿勢，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣，總之，多方面綜合調(diào)理才能達(dá)到理想的預(yù)防和治療效果。由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)頸椎病患者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯的頸椎病患者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。頸椎病他屬于骨頭上的病 骨頭本身血管就少 你吃的藥物或事物是通過血液運(yùn)輸過去的 因?yàn)樗鼙容^少所以效果不是太好 建議你用理療 還有就是平時(shí)的保健 有什么比了解的加ＱＱ281024541本病主要的癥狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有進(jìn)行性肢體感覺及運(yùn)動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經(jīng)則可出現(xiàn)頭暈，心慌心跳等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)相應(yīng)睡眠也會不佳.作惡夢可能由于睡眠不佳惡性循環(huán)引起的，你可以作牽引、推拿、理療、等配合中藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解，日常生活中應(yīng)停止做過渡活動頸椎的活動，如擦玻璃.要保持姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學(xué)習(xí)的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷.低頭時(shí)間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現(xiàn)老化，并出現(xiàn)慢性勞損，會繼發(fā)一系列癥狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時(shí)間超過1小時(shí),應(yīng)該休息幾分鐘，做些頸部運(yùn)動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視.避免勞損.