女性雙手痛，可能是著涼、長期受到壓迫、過度勞累、腱鞘炎、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等原因引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、著涼：如果長期處于寒冷的環(huán)境中，并且沒有注意手部保暖，雙手長期受冷風吹，容易刺激手部神經(jīng)，進而引發(fā)局部出現(xiàn)疼痛感。通常不會伴隨其他不良癥狀，通過用45℃左右的溫毛巾，熱敷局部10~15分鐘后會逐漸恢復正常。
2、長期受到壓迫：可能長期趴著睡覺，雙手長時間受到擠壓，局部血液循環(huán)不通暢，可能會出現(xiàn)疼痛、麻木等。一般不需要采取特殊處理，等到壓迫解除，可自行好轉。
3、過度勞累：通常是女性持續(xù)打字、搬運重物等，導致雙手或者上肢過度勞累，可能會出現(xiàn)乳酸堆積，而誘發(fā)局部出現(xiàn)酸痛感，通常不會伴隨其他不適。平時通過適當休息以及揉搓手部5~10分鐘，可以減輕局部不適。
4、腱鞘炎：通常是長期保持手腕懸空、骨骼畸形、手腕需要長期反復單一的活動等，導致腱鞘反復摩擦而出現(xiàn)無菌性炎癥。典型的癥狀，會表現(xiàn)出局部疼痛、腫脹以及關節(jié)活動受限?？砂l(fā)生于任何部位的腱鞘，如手、肩部、手指等?？梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片以及醋酸潑尼松片等藥物治療。
5、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：可能是缺乏維生素B族、慢性酒精中毒、重金屬中毒等，導致多發(fā)性末梢神經(jīng)受損。發(fā)病時，通常會有肢體遠端對稱性感覺、運動和自主神經(jīng)功能障礙?？梢栽卺t(yī)生指導下使用維生素B1片、維生素B12片、卡馬西平片等藥物治療。
除上述原因外，也不排除是腕管綜合征、腰椎間盤突出癥等原因導致。治療期間要注意加強護理，避免勞累導致病情。飲食多吃瓜果和蔬菜，如蘋果、胡蘿卜等。
