女性大腿外側疼，可能是受涼、過度勞累、外傷、股外側皮神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等因素引起。建議患者及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、受涼：多數(shù)的女性衣著較為單薄，天氣較為寒冷時，很容易刺激到大腿，引發(fā)肌肉持續(xù)性收縮，肌肉發(fā)生痙攣，會出現(xiàn)疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。應根據(jù)天氣情況及時添減衣物，避免身體受涼現(xiàn)象。也可用熱水泡澡，促進全身血液循環(huán)，改善癥狀。
2、過度勞累：如果經(jīng)常過度運動、負重、大量的體力勞動，會導致體內(nèi)乳酸分泌過多，乳酸堆積會刺激到大腿神經(jīng)表現(xiàn)為疼痛、酸脹、肌肉痙攣等癥狀，這是正常的生理現(xiàn)象，一般不需特殊治療。
3、外傷：如果患者在不經(jīng)意期間，大腿外側受到物品擠壓或者是磕碰時會出現(xiàn)軟組織受損，毛細血管破裂出血出現(xiàn)皮下淤青、紅腫、脹痛等癥狀。癥狀較輕，一般不需治療，隨著時間的推移，可緩解。如果癥狀較為嚴重時，可以在醫(yī)生指導下口服復方氯唑沙宗片、氯諾昔康片、吲哚美辛腸溶片等藥物治療。
4、股外側皮神經(jīng)炎：可能是感染或外傷等因素，導致股外側皮神經(jīng)損傷，神經(jīng)營養(yǎng)障礙，引發(fā)炎癥浸潤，臨床會表現(xiàn)為皮膚麻木、萎縮、大腿部位疼痛、發(fā)涼等癥狀。可以遵醫(yī)囑口服谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物治療。也可進行物理治療，例如紅外線療法、短波療法等，使受損的神經(jīng)恢復，如果癥狀嚴重，可以采取股外側皮神經(jīng)切斷術，將壞死神經(jīng)，切除改善。
5、腰椎間盤突出癥：可能是外傷、負重、椎間盤退變等因素導致，會導致腰椎間盤發(fā)生突出，突出的部位會壓迫神經(jīng)，造成腰背疼、下肢放射痛、間接性跛行等癥狀，患者可以到醫(yī)院遵醫(yī)囑進行牽引治療，可使用藥物治療，例如對乙酰氨基酚片、谷維素片、美洛昔康片等藥物治療。如果癥狀反復發(fā)作，藥物治療效果無效時，可以使用脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術，通過脊柱內(nèi)鏡，將椎間盤突出的部位切除。
在治療過程期間，患者應要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間久坐久站，減少負重運動，同時還需要根據(jù)自身情況，適當?shù)倪M行體育運動，能夠維持骨骼與肌肉的健康。
