頸椎痛多是由于長期低頭工作、久坐、頸部受涼、不良睡姿等原因?qū)е碌念i部肌肉骨骼疼痛癥狀,由于病情嚴(yán)重程度不同,治療時(shí)采用的方法也存在差異性。早上起來頸椎痛,通常建議從改變不良的生活習(xí)慣、物理療法、藥物治療等方面著手改善癥狀。具體介紹如下:
1、改變不良的生活習(xí)慣:晚上睡覺時(shí)要多注意,枕的枕頭不能過高,睡覺時(shí)不可俯臥位。同時(shí)還要多注意改變不良的姿勢,減少低頭次數(shù)。
2、物理療法:建議采用電療、磁療、熱敷、按摩等物理方法治療,改善局部血液循環(huán),放松肌肉,消除炎癥,改善頸椎痛的癥狀。
3、藥物治療:出現(xiàn)頸椎痛的癥狀比較嚴(yán)重時(shí),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物、肌肉松弛劑等治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、鹽酸替扎尼定片等。